【お知らせ】支え手支援コミュニティ「ringS」参加者募集！12/23夜開催

2024年12月09日

支え手支援コミュニティ「ringS」の年内最後の開催が決定いたしました！
「ringS」はSelf(自分)とSupport(支える人)のために、Safety(安全)なring(つながりの輪)を作る」 という意味を込めた、支え手、ゲートキーパーに向けたプログラムです。
当日はセルフケアタイプ診断やタイプ別のセルフケア方法について学べたり、他の支え手の参加者との座談会、公認心理士への無料相談などのプログラムを予定しています。
オンラインかつ無料でご参加いただけるので、お気軽にお申し込みください。

【開催要項】
開催日時　2024年12月23日(月) 19:30～21:30
開催形式　オンライン(Zoom)
参加要件　「支える」ことに悩みがある、興味関心がある方
参加費　　無料
プログラム
第一部：メンタルヘルスケア実践プログラム
自分の「セルフケアタイプ」を知り、明日から使える様々な「セルフケア」について学べます。
認知行動療法を用いて、支え手さんに必要なスキルを身につけることができます。
第二部：支え手座談会
他の支え手さんと情報共有をしながら、新しい支え方について知ることができます。
心理士への相談等も可能です！
応募方法 こちらのフォームよりお申込みください。